true self
英式
/ˌtruː ˈself/
美式
/ˌtruː ˈself/
推荐跟读21遍训练（美式），加强记忆
词典解释
English
the part of a person that represents their real feelings, needs, and spontaneous experience, rather than what they show to please others.
Chinese
真实自我；代表个体真实感受、需要和自发体验的那一部分自我，而不是为了取悦他人而表现出来的样子。
心理学语境下的解释
Term专业术语定义
true self
在温尼科特的理论中，true self 指个体源于早期母婴关系中被“足够好母亲”（good-enough mother）所接纳与回应的那种自发性存在状态。
核心特征：来自婴儿的spontaneous gesture（自发状态），建立在被母亲“适当回应”的基础上，是“活着的感觉（a sense of aliveness）”的来源，与创造力（creativity）密切相关。如果早期环境足够好，孩子的真实自我就可以自然发展。
英文词组举例
express one's true self
→ 表达真实的自我（表达自己真正的感受或个性）
英文句子举例
She feels safe enough to show her true self in this relationship.
→ 在这段关系中，她感到足够安全，可以展示真实的自己。
文献原句
“It is the true self that feels real.”
→ 正是真实自我使人感到“真实地或者。“